第一，有氧呼吸提供植物生命活動所需要的大部分能量。植物的生長、發育，細胞的分裂和伸長，有機物的運輸與合成，礦質營養的吸收和運輸等過程都需要能量，這些能量主要是通過植物的呼吸作用提供的。植物的呼吸作用釋放能量的速度較慢，而且是逐步釋放，適于細胞利用。釋放的能量，一部分轉變為熱能散失掉，一部分以三磷酸腺苷的形式暫時貯存。
第二，有氧呼吸提供了合成新物質的原料。呼吸過程產生的一系列中間產物，可以作為植物體內合成各種重要化合物的原料。呼吸作用是植物體內各種有機物相互轉化的樞紐。
第三，有氧呼吸還能促進傷口愈合，增強植物的抗病能力。