耐逆性包括御脅變性和耐脅變性。
御脅變性（strain avoidance）是指植物在逆境下降低單位脅迫所引起的脅變，起分散脅迫的作用，植物具有細胞膜穩定性強、蛋白質鍵合能力強、保護物質多等特點可提高抗性。
耐脅變性（strain tolerance）分為脅變可逆性和脅變修復。脅變可逆性（strain reversibility）是指逆境脅迫下植物產生一系列生理生化變化，而逆境解除后，這些生理生化功能迅速恢復正常。脅變修復（strain repair）是指植物在逆境脅迫下通過代謝過程修復遭到破壞的結構和功能。需要指出的是，植物對逆境脅迫的適應性的強弱取決于脅迫的強度、時間、方式以及植物自身的遺傳特征。