高脂飲食延長壽命，改善記憶？
上周，《柳葉刀》曾刊登了兩篇顛覆傳統認知的飲食研究。研究發現，通常被認為不健康的高脂飲食竟可以降低全因死亡風險。巧合的是，近日Cell Metabolism上的兩項獨立研究再次為脂肪“正名”，研究發現，高脂低碳水化合物的生酮飲食（ketogenic diet）可以改善記憶力，降低死亡率。 近年來，生酮飲食因各種各樣的健康益處引起了廣泛關注，一些研究將其與減肥、輔助癌癥治療和一些癲癇治療聯系起來。當碳水化合物攝入較低時，我們的身體會使用脂肪而非葡萄糖作為主要的能量來源。這時，脂肪代謝產生的酮體能夠作為另一種身體能量來源。 第一項研究“Ketogenic Diet Reduces Midlife Mortality and Improves Memory in Aging Mice”由巴克老齡化問題研究所的Eric Verdin和John Newman領導，他們研究了生酮飲食對衰老小鼠的影響。研究發現，生酮飲食可以降低中年死......閱讀全文
增加每日的禁食時間有望改善機體健康并延長壽命
近日，一項刊登在國際雜志Cell Metabolism上的研究報告中，來自美國國家老化研究所等機構的科學家們通過研究發現，相比頻繁進食的小鼠而言，增加兩餐之間的時間會使得雄性小鼠變得更加健康和長壽，研究者指出，不管小鼠攝入了多少熱量，禁食時間的增加會改善機體健康并促進長壽。圖片來源：CC0 Publ
孕媽高脂飲食，男胎大腦血清素或降低
一項研究發現，孕期高脂飲食可能會通過破壞胎盤和胎兒大腦之間的通訊，提高后代對神經系統疾病的易感性。該結果基于對小鼠和人類組織開展的研究，11月29日發表于《自然—代謝》上。此前研究曾發現，孕期肥胖與后代的代謝變化有關，而且可能會提高后代對神經系統疾病的易感性，如焦慮和抑郁。盡管此前研究指出這些疾病的
Gut：高脂飲食對腸道微生物弊大于利
事實證明，較重的脂肪飲食可以使生活在消化系統中的許多細菌發生變化。新的研究發現，當人們將其脂肪攝入量提高到日常飲食的40％達6個月時，“好”腸道細菌的數量減少，而“無益”的細菌數量增加。 “結果表明，高脂肪飲食與腸道細菌的類型和數量的不利變化有關 ?-統稱為微生物組，”該研究的資深作者Duo
《Cell》子刊：揭秘高脂飲食如何增加結腸癌風險！
結腸癌是常見的發生于結腸部位的消化道惡性腫瘤，好發于直腸與乙狀結腸交界處，主要以40～50歲男性居多。以往的研究早已披露結腸癌的發病主要與高脂飲食和低纖維素飲食有關，但背后的機制究竟如何運作卻沒有一個明確的說法。 而新加州大學洛杉磯分校這項發表在《Cell》子刊上的研究或許能幫我們解釋高膽固醇
Nature：揭秘高脂飲食如何影響個體結腸癌的發生
近日，刊登于國際著名雜志Nature上的一項研究報告中，來自美國達納-法伯癌癥研究所(Dana-Farber Cancer Institute)的研究人員通過研究揭示了高脂肪飲食如何促使腸道內皮細胞更加易于癌變，研究者發現，肥胖、高脂肪及高卡路里飲食是引發許多類型癌癥的明顯風險因子。 文章中，
添加劑丙酸鈉會導致高脂飲食動物腸道損傷
丙酸鈉是一種常見的化學防霉劑，目前廣泛應用于食品工業與養殖業，對防控食品和飼料霉變的效果突出，我國每年消耗量高達2.8萬噸。近期，中國農業科學院飼料研究所水產動物飼料創新團隊研究發現，食品和飼料添加劑丙酸鈉以5g/kg的推薦劑量在高脂飲食背景下可導致斑馬魚腸道組織的氧化應激，進而擾亂腸道微生物穩
除了縮短壽命、－，高糖飲食也會讓你“變胖”
當人們抵制肥胖時，高脂肪飲食往往會成為關注的主要目標。然而，近日，發表在Physiology & Behavior雜志上題為“Diet-driven microbiota dysbiosis is associated with vagal remodeling and obesity”的研究中
抗病基因延長樹木壽命
近日，研究人員表示，樹木的壽命長可能由于其抗病基因的擴張。這一發現有助于解釋某些樹木（如櫟樹）為何長期暴露于各種威脅之下仍能存活幾百年。相關論文6月18日在線發表于 《自然—植物》。 櫟樹（俗稱橡樹）約有450個種，遍布亞洲、歐洲和美洲，它的無處不在和長壽已成為一種全球性的文化象征。自史前時代以
怎樣延長PH電極壽命
PH電極使用時間長后，響應可能會變慢或產生噪音。可采取以下措施改善其測量性能：參比問題：??pH測量中zui常見的問題是參比鹽橋阻塞，其癥狀包括響應變慢、指示超出正常范圍及產生噪音。電極參比的類型不同步驟也不同。?凝膠填充型（不可充型）：將電極浸入一盛有60°C溫水的燒杯內15分鐘，去除干固在鹽橋上
抗病基因延長樹木壽命
近日，研究人員表示，樹木的壽命長可能由于其抗病基因的擴張。這一發現有助于解釋某些樹木（如櫟樹）為何長期暴露于各種威脅之下仍能存活幾百年。相關論文6月18日在線發表于 《自然—植物》。 櫟樹（俗稱橡樹）約有450個種，遍布亞洲、歐洲和美洲，它的無處不在和長壽已成為一種全球性的文化象征。自史前時代
富含黃酮類化合物的飲食可以延長壽命
一項新研究發現，食用各種富含黃酮類化合物的食物，如茶、漿果、黑巧克力和蘋果，可以降低患嚴重疾病的風險，并有可能延長壽命。6月2日，相關研究成果發表于《自然-食品》這項研究是由英國貝爾法斯特女王大學、澳大利亞伊迪斯·科文大學（ECU）、奧地利維也納醫科大學和維也納大學的一組研究人員領導的。研究結果表明
科學家通過果蠅實驗發現：低蛋白飲食能延長壽命
據俄羅斯衛星網報道，英國倫敦弗朗西斯·克里克研究所的科學家在美國物理學家組織網(PhysOrg)發表研究結果稱，年輕時食用低蛋白食物對壽命有正面的影響。 據報道，生物學家在研究中使用了果蠅，其基因疾病有2/3與人體相同。結果顯示，幼年時飲食中蛋白含量最低的幼蟲比同類的壽命長一倍。 科學家認
孕期高脂飲食或對雄性后代神經系統影響更強
施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-代謝》最新發表一篇論文稱，研究人員基于對小鼠和人類組織開展的研究發現，孕期高脂飲食可能會通過破壞胎盤和胎兒大腦之間的通訊，提高后代特別是雄性后代對神經系統疾病的易感性。 該論文介紹，此前研究曾發現孕期肥胖與后代的代謝變化有關，而且可能會提高后代對神經系統疾病
美專研究人員稱高脂飲食影響人認知能力
吃高脂飲食可不止令你發胖那么簡單。美國佐治亞醫學院說，它還會影響你的認知能力。研究人員把雄性小鼠分成兩組，給予不同飲食。一組小鼠飲食中１０％熱量來自飽和脂肪，另一組則有６０％。研究人員分別在４周、８周、１２周過后給小鼠測量體重、食量、胰島素與血糖，并分析它們大腦海馬體中的突觸標記以及小神經膠質
MCB：高脂飲食是誘發糖尿病的罪魁禍首
這一發現將有助開發可以干擾這種酶的藥物，防止甚至逆轉糖尿病的發展。這項研究發表在Molecular and Cellular Biology雜志上。 近40％的美國人，超過1.2億人患有糖尿病或前期糖尿病。當胰腺不能產生足夠的胰島素來從血液中去除糖，就會發生糖尿病。 研究員Raghavend
該方法通過改善腸道菌群挽救SIRT6敲除小鼠早衰相關表型
近日，清華大學藥學院王釗教授課題組在 Aging Cell 期刊發表了題為：Decreased Enterobacteriaceae translocation due to gut microbiota remodeling mediates the alleviation of premat
如何通過飲食改善甲狀腺健康？
增加碘的攝入量：碘是甲狀腺激素的重要成分，缺乏碘會導致甲狀腺功能減退癥。可以通過食用含碘豐富的食物來增加碘的攝入量，如海帶、紫菜、蝦皮等。 控制大豆異黃酮的攝入量：大豆異黃酮是一種植物雌激素，過量攝入會影響甲狀腺功能。建議適量食用大豆制品，如豆腐、豆漿等。 避免食用過多的生菜和甘藍：生菜和甘
甘油三脂高要怎么飲食？
1、早上起床，刷洗過后，我們可以先喝一杯熱水，清晰腸胃，早餐時候，我們不能吃油膩的食物，可以選擇煮粥，饅頭之類的粗糧。 2、早餐過后，建議到戶外或公園走走，做一點適當的運動，配合早餐的消化，有助于釋放過剩的熱能。 3、運動回來，我們可以吃點水果，比如蘋果，梨，橙子之類的東西，補充維生素，可以
如何延長色譜柱的壽命？
通常，一根色譜柱在分析數千個樣品之后性能仍然保持良好，但也有的色譜柱僅分析不多的樣品后幾乎就報廢了。影響色譜柱壽命和其它問題的因素很多，而有些因素是操作者很難控制的，如果被分析的樣品(如分析生物樣品)，怎么凈化樣品也是“臟”的，對于色譜柱的影響是非常大的。然而采取下列措施后，在多數情況下總能夠人為地
如何延長色譜柱的壽命
通常，一根色譜柱在分析數千個樣品之后性能仍然保持良好，但也有的色譜柱僅分析不多的樣品后幾乎就報廢了。影響色譜柱壽命和其它問題的因素很多，而有些因素是操作者很難控制的，如果被分析的樣品(如分析生物樣品)，怎么凈化樣品也是“臟"的，對于色譜柱的影響是非常大的。然而采取下列措施后，在多數情況下總能夠人為地
基因療法使壽命延長40％
一項研究表示：連續半年，每月接受一次基因療法，不僅壽命延長達到41.4%，而且肌肉力量提高33%，青壯年期延長25%以上，各種器官都出現年輕化跡象，連毛發都出現了“返老還童”一般的“逆生長”。 這是近期搶先發表在《bioRxiv》預印本平臺上的一項研究“New intranasal and i
延長色譜柱壽命的方法
????一根色譜柱到了不可使用的時候應更換。“不可挽救”這個概念在許多色譜工作者的認識上不完全相同，有人認為只有當色譜柱的壓力增高到系統不可承受的地步才考慮報廢，只要壓力在可接受的范圍內總要設法修補，以延長色譜柱的壽命。另外也可以從分析高要求的樣品改作分析低要求的樣品，從分離多組分的樣品改作分離單組
延長色譜柱壽命的方法
一根色譜柱到了不可使用的時候應更換。“不可挽救”這個概念在許多色譜工作者的認識上不完全相同，有人認為只有當色譜柱的壓力增高到系統不可承受的地步才考慮報廢，只要壓力在可接受的范圍內總要設法修補，以延長色譜柱的壽命。另外也可以從分析高要求的樣品改作分析低要求的樣品，從分離多組分的樣品改作分離單組分的樣品
節食“延長”壽命，又有新證據
7月14日,發表在PLOS Genetics上的一項研究中,Sanford Burnham Prebys醫學發現研究所的科學家們證實,在很多物種中（包括人類）,不造成營養不良的飲食限制對長壽有著有益的影響。 論文的通訊作者Malene Hansen博士說：“在這一研究中,我們使用秀麗隱桿線蟲作
高脂或低碳飲食會幫助治療精神分裂癥
詹姆斯庫克大學科學家研究發現身體對飲食的喜好對治療精神分裂癥可能是有效的。 Zoltan Sarnyai副教授和他的研究小組發現用生酮飲食喂養老鼠（生酮飲食是一種高脂肪，但碳水化合物(糖)非常低的一種飲食）會導致類似精神分裂癥的較少的動物行為。 自從二十世紀二十年代開始，生酮飲食已經投入使用
《Gut》發文：中國人的高脂飲食，傷不起的腸道菌！
你一定有過這樣的經歷：一頓油膩膩的大餐后倍感腹脹、臃腫、困乏并行動遲緩。事實表明，高脂肪飲食下肚，我們腸道中的很多細菌也都如我們的體感般“困乏并行動遲緩”，因此無法很好地完成它們的本職工作。 2月19日發表在《Gut》上的一項新研究發現，當個體在六個月內將脂肪攝入量提高到每日飲食的40%時，有
研究人員發現地中海飲食關鍵成分有助于延長壽命
近日，明尼蘇達大學醫學院的研究人員發現了飲食可能影響衰老相關疾病的一種新途徑。 醫學和生物化學，分子生物學和生物物理學系的教授Doug Mashek博士領導的這項研究發現：地中海飲食中的橄欖油可能是延長壽命和減輕與衰老相關的疾病的關鍵。他們的研究結果最近發表在《Molecular Cell》雜
FASEB:綠茶改善記憶障礙，預防癡呆
發表于FASEB雜志上的最新研究表明，EGCG(表沒食子兒茶素沒食子酸酯)，綠茶茶多酚的主要組成成分能夠緩解高脂肪、高果糖（HFFD）誘導的胰島素抵抗和認知障礙。前期研究指出EGCG有治療人類多種疾病的潛在功效，目前為止，EGCG對西方飲食引起的胰島素抵抗和認知缺陷的影響商未明確。 來自于中國
改善記憶作用檢驗方法（五）
2.7.5人像特點聯系回憶：包括6張黑白人面像圖片。按隨機順序排列每張人像分別呈現9s，間隔3s，在呈現的同時，告訴被測驗者每張圖片上的人像的姓名、職業和愛好等特點，重復2遍，并要求被測驗者記住人像及特點之間的聯系。然后再以另一順序呈現這些圖片，讓被測驗者立即說出人像的姓名、職業和愛好等特點。如果回
改善記憶作用檢驗方法（三）
測試項目?評價指標?所用儀器?被動回避跳臺實驗?被動回避時間、錯誤次數和動物出現錯誤反應百分率?跳臺儀?避暗實驗?同上?避暗儀?主動回避?單向回避實驗?達標所需的訓練次數?穿梭箱?雙向回避實驗?回避時間和回避率?穿梭箱?迷宮試水迷宮實驗?到達安全臺的時間和達標所需的訓練次數、動物出現錯誤反應的動物百