研究顯示適度爭論有益健康
當遇見不平或意見分歧時，你是與他人爭論，還是“忍氣吞聲”，這可能關系到你的健康。美國研究人員最新發表報告說，適度、合理地爭論可對身體產生有利影響。 美國密歇根大學社會研究所研究人員在美國心理協會第118屆年會上報告說，心平氣和地爭論可對身體產生有利影響，但如果爭論時無理取鬧和發脾氣，則對健康不利。 研究人員選擇1842名33歲至84歲的志愿者進行了為期８天的跟蹤調查。志愿者每天要匯報自己在遇見不平或意見分歧時，是通過爭論解決問題，還是“忍氣吞聲”。與此同時，研究人員對他們的唾液進行化驗、分析。 ......閱讀全文
身心聯系深植于大腦
身體和思想密不可分地交織在一起的觀點，不僅僅是一種抽象概念。因為科學家發現，控制運動的人類腦區，可能由兩個十分不同的系統組成：一個系統支持精確運動控制，另一個協調全身運動。科學家認為，這可能有助于解釋身心狀態如何以及為何如此頻繁互動。這項研究于19日發表在《自然》雜志上。 運動皮層是產生信號指導身
多刷牙——有益身心健康
根據今天發表在《European Journal of Preventive Cardiology》雜志上的一項研究，經常刷牙與降低房顫和心力衰竭的風險有關。 先前的研究表明，不良的口腔衛生會導致血液中的細菌，導致人體發炎。炎癥會增加房顫（心律不規則）和心力衰竭（心臟抽血或放松和充血的能力受損
多摸摸可以改善身心健康
根據《自然-人類行為》4月8日發表的一項系統性綜述和薈萃分析，來自人類和動物的身體觸摸可以減少成人和兒童的疼痛、抑郁感和焦慮。這項研究認為，觸摸對許多生理和心理健康結局都有益，這一點對健康個體和臨床環境中的個體皆成立，而且適用于所有年齡。觸摸對人類極為重要——這是新生兒發育的首個感覺，也是我們和世界
學界爭論要講禮貌
幾天前旁聽一次學術會議。一位大學教授作報告，不假思索，觀點鮮明。有位同行插話對一個細節表示異議，臺上的教授即刻反駁：“你說錯了。你說這些，我不知道是從哪兒看的。” 臺下的我聽著不舒服，因為“你錯了”這種表達是不太禮貌的。我認為，說別人錯是一種壞習慣：即使你認為對方意見荒謬，說一句“我不同意你
母親抑郁易影響孩子身心健康
美國焦慮癥協會下屬《抑郁與焦慮》雜志發布的一項新研究顯示，母親如果患抑郁癥，可能對孩子的生理應激反應和免疫力產生顯著影響，同時增加出現心理障礙的風險。圖片來源于網絡 由以色列海爾茲利亞跨學科研究中心領導的研究團隊對125名嬰兒進行了長達10年的跟蹤調查。當這些孩子半歲、6歲和10歲時，研究人員
研究發現懷舊有益身心健康
搬到英國南安普頓大學之后(University of Southampton)不久的一天，康斯坦丁?斯蒂基特(Constantine Sedikides)和一個心理學系的同事共進午餐，討論他最近一些不同尋常的感覺：每周里總有那么些時間，他會突然被懷舊之情所擊中，想念他之前在美國北卡羅來納州立
研究顯示父愛有助男孩身心健康
本報訊 一項新的研究顯示，在出生后3個月內，如果男嬰沒有與父親進行良好的互動，那么孩子成年后可能會出現心理及健康問題。 研究人員表示，如果幼兒時有行為問題，成年時通常會發展為更難克服的健康及心理問題。之前的大多數研究都是探討母親對嬰兒行為及發展的影響，但在這一過程中父親同樣扮演著重
屏幕時間影響心理健康
2018年伊始，美國接連公布的兩份研究報告再次提醒了我們，從電視到手機軟件再到社交媒體，屏幕時間的不斷增加可能對兒童心理健康造成危害，對此，家長應對孩子們的屏幕時間引起重視。 屏幕時間，指的是使用電腦、看電視、玩電子游戲的時間。美國疾病控制中心自2010年起發現，13至18周歲的抑郁癥兒童人數
屏幕時間影響心理健康
2018年伊始，美國接連公布的兩份研究報告再次提醒了我們，從電視到手機軟件再到社交媒體，屏幕時間的不斷增加可能對兒童心理健康造成危害，對此，家長應對孩子們的屏幕時間引起重視。 屏幕時間，指的是使用電腦、看電視、玩電子游戲的時間。美國疾病控制中心自2010年起發現，13至18周歲的抑郁癥兒童人數
屏幕時間影響心理健康
2018年伊始，美國接連公布的兩份研究報告再次提醒了我們，從電視到手機軟件再到社交媒體，屏幕時間的不斷增加可能對兒童心理健康造成危害，對此，家長應對孩子們的屏幕時間引起重視。 屏幕時間，指的是使用電腦、看電視、玩電子游戲的時間。美國疾病控制中心自2010年起發現，13至18周歲的抑郁癥兒童人數
《心理健康藍皮書》發布
2月22日，我國第一本《心理健康藍皮書》發布會在北京舉行。此次會議由中國科學院心理研究所和社會科學文獻出版社共同主辦。 中國科學院心理研究所所長、《心理健康藍皮書》主編傅小蘭首先從心理健康的國家需求出發，闡述了我國心理健康工作的現狀和發展趨勢，介紹了中國科學院心理研究所在心理健康領域數十年的
癌癥患者身心壓力大將加快癌癥擴散
英媒稱，新研究發現，癌癥患者的身心壓力與癌癥擴散速度存在驚人關聯——壓力大導致癌癥的擴散速度加快5倍。 英國《每日郵報》網站報道，這項研究揭示，這一關聯可能讓人體變成一條令癌癥四處擴散的“高速公路”。 澳大利亞莫納什藥物科學研究所的腫瘤生物學家埃麗卡·斯隆博士對《每日郵報》澳大利亞版記者說：
父親身心越健康，孩子學習能力越強
后天習得的技能不會改變DNA序列，因此不能遺傳給后代——這種觀念已經在遺傳學領域流行了很長時間。然而，近年來，科學家發現了一些反駁這一原則的情況，如，不良飲食不僅會增加我們自身患病的風險，還包括我們的孩子；壓力和精神創傷等生活方式也會影響下一代等。科學家們將這種現象稱為“表觀遺傳”（epigen
興奮劑會嚴重損害你的身心
2006年初，俄羅斯《消息報》發表了署名塔季揚娜·巴捷涅娃的文章。該文揭露了俄羅斯濫用興奮劑的現象，令人觸目驚心。?文章的標題《冠軍與興奮劑》副題《在俄羅斯的體育館里，將產生新的一代殘疾人》表明了作者對興奮劑所帶來的危害所產生的憂慮。現摘編如下。?莫斯科毒物中心一名工作人員說，一天夜里，急救車送來一
研究顯示適度爭論有益健康
當遇見不平或意見分歧時，你是與他人爭論，還是“忍氣吞聲”，這可能關系到你的健康。美國研究人員最新發表報告說，適度、合理地爭論可對身體產生有利影響。 美國密歇根大學社會研究所研究人員在美國心理協會第118屆年會上報告說，心平氣和地爭論可對身體產生有利影響，但如果爭論時無理取鬧
《科學》雜志聚焦我國轉基因爭論
文章指出中國對轉基因水稻的審查比其他任何國家都要嚴 近日出版的美國《科學》雜志以《激進分子向轉基因作物及科學家發難》為題，報道了中國國內轉基因研究及科學家陷入的輿論爭論。 文章指出，作為中國培育、試驗轉基因水稻品種的先驅，中科院院士、華中農業大學生命科學技術學院教授張啟發正成為反轉基因激
Nature解決半個世紀的爭論
對于絕大多數細菌來說，肽聚糖是細胞壁的必要結構組分，對于細胞形態的維持和細胞分裂非常重要。不過，長期以來，人們一直認為衣原體是個例外。衣原體擁有與肽聚糖合成有關的基因，并且對作用于肽聚糖的抗生素敏感。但半個世紀以來，在衣原體中尋找肽聚糖的嘗試均以失敗告終。 沙眼衣原體是一種嚴格的細胞內寄生
積極調整心態－維護心理健康
新冠肺炎疫情全球流行了近3年，幾乎每個人都受到了不同程度的影響。近期部分地區疫情加劇，加上個別地方封控時間過長，部分人心理壓力增大，產生了焦慮、不安、恐慌等不良情緒。如何加強心理疏導、保持心理健康？日前，記者采訪了中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林。陸林建議，要理性對待疫情，不要過度緊張，積極
心理健康虛擬療法不再“虛擬”
在1日舉行的“MQ（心理健康慈善機構）心理健康2018年會”上,英國衛生部政務次官夏含夷宣布,英國國家衛生研究院（NIHR）將推出一項總額為400萬英鎊的計劃,旨在為國家醫療服務體系（NHS）提供先進的心理健康虛擬療法。 這項突破性計劃將由英國國家醫療服務基金會、牛津大學等機構組成的團隊實施,
首次揭示了家庭環境與兒童腦結構和心理健康的內在聯系
兒童心理健康問題一直是社會關注的焦點。據報道，我國至少有3000萬的兒童、青少年受到心理疾病的困擾。2021年3月1日，中國科學院心理研究所發布《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》，2020年，小學階段抑郁檢出率近10%，而青少年抑郁檢出率更高達24.6%。家庭是孩子的第一學校，是
孕婦喝咖啡負面影響爭論再起
當一名女性成為準媽媽的那一刻，向醫生首先咨詢的問題中一定包括：我可以繼續喝咖啡或含咖啡因的碳酸飲料嗎?醫生通常會說孕婦每天喝咖啡的量應控制在一至兩杯，這一建議和2010年得出的一項結論一致：適度咖啡因攝入量不會增加早產或流產的風險，也不會損害胎兒發育。 但是一項新的小鼠實驗提供了一個有爭議
高溫超導起源基本假設引發巨大爭論
1998年，Robert Laughlin在自己獲得諾貝爾獎的慶祝儀式上 Robert Laughlin正展開絕地反擊。離開物理學界10年后，這位美國斯坦福大學的諾貝爾獎得主在兩篇即將發表的論文中表示，大部分物理學家有關高溫超導性起源的基本假設是錯誤的。相反，Laughlin認為，這個凝聚態物理學
父母沉迷手機有損孩子心理健康
科技日報北京8月19日電（記者劉霞）加拿大科學家開展的一項新研究表明，與同齡兒童相比，那些父母過度沉迷智能手機的孩子更易出現焦慮、注意力問題，甚至多動癥。相關論文發表于新一期《美國醫學會雜志·網絡開放》。研究負責人、卡爾加里大學心理學副教授謝里·馬迪根解釋說，當兒童的情感和身體需求一直被忽視，或反應
反思！－心理健康比成績更重要
前陣子我遇到一位憂心忡忡、滿面愁容的學生家長，談到如何幫助他“不想上學又缺乏生活能力的女兒”，他因為雙薪家庭而無法時常陪伴，話語中頗多無奈。 其實，雙薪家庭并不意味著對孩子發展束手無策。孩子成長過程中會面對各種因素，父母最該重視的是孩子的心理發展。我們經常關心孩子飛得高不高，但別忘了關心他飛得
博士研究對心理健康影響巨大
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/10/531108.shtm一項針對瑞典博士生的研究表明，博士研究可能會對心理健康造成巨大影響。這項調查為學術界關于心理健康危機的討論提供了有力數據。長期以來，研究和軼事證據都表明，在競爭激烈的環境中，博士生在
如何呵護青少年心理健康？
人的健康不僅指生理上沒有疾病，還應包括心理健康。近日，青少年心理健康問題引發關注。如何呵護青少年心理健康？北京市第六醫院神經內科主任醫師劉陽在采訪中表示，青少年處于個體發展的重要轉折期，容易出現以下幾個方面的心理健康問題： 1.學業問題。過重的學業壓力常導致青少年厭學心理，進而造成親子關系、師生關
“培養身心健康的人”應成大學新目標
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/515368.shtm近10年來，不單是國內高等教育，即便是不少歐美國家以及日韓等國，也出現了一股輕視人文學科建設的風潮。其具體包括但不限于關停并轉人文學科、文科專業不斷被邊緣化，乃至于前不久有人稱人文學科
吳凡和張文宏支招新冠肺炎身心防護
新冠肺炎如何防控？新冠肺炎是怎么回事？2月24日上午10時，復旦大學開設的“新冠肺炎防控第一課”正式上線，通過超星指定通道，以及人民號、央視頻、微博、微信、騰訊視頻、今日頭條、B站、抖音、快手等平臺上的復旦大學官方賬號，面向全校師生和全國公眾播出。課程由中國-WHO聯合專家考察組成員、上海市疫情
近半數高校教師認為自身心理壓力大
?????? 由教育部人文社會科學規劃基金項目“高校教師思想政治工作實證研究”課題組組織實施的一項調查顯示，高校教師認為自身心理壓力大的占44.2%，認為處于亞健康狀態的占28.2%，認為心理健康狀況堪憂的占21.3%。對于影響心理健康的問題，排在第一位的是評職晉級，占49.2%；其次是待遇與業績成
系好未成年人心理健康的“安全帶”
據3月6日《北京青年報》報道，一段時期以來，中小學生焦慮、自傷等心理問題頻發，抑郁癥檢出率呈現低齡化趨勢，青少年心理健康問題引發社會強烈關注。在今年的全國兩會上，全國人大代表、政協委員從青少年心理問題的成因、如何提前識別和干預、開展家校協同、專職心理教師培訓、規范心理咨詢行業等角度，提供了一線實